SAMBA FITNESS UACEP.
Nova modalidade com duração média de uma hora, a aula de Samba Fitness traz alegria e bem estar.
Além de melhorar o condicionamento físico, a modalidade queima 500 calorias por aula, semelhante uma aula de spinning trabalhando o corpo todo, principalmente os glúteos, o quadriceps, posterior de coxa, panturrilhas e abdômen.
As aulas serão todas terças e quintas feiras das 19:30 às 20:30 com a professora Carla.
Vila Criativa Sênior
Rua Alfaia Rodrigues n° 260
Inscrições abertas
*crianças a partir de 11 anos
Comments